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目前分類：♥哎唷威壓!!我的減肥日記♥ (8)

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假減肥真食記XDD

今日介紹：台北縣板橋市南亞夜市

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食尚玩家 南雅夜市

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好久好久沒寫減肥日記了！ 

應該有人以為我已經放棄了吧XD

但我每天每天都很努力的在控制飲食耶！

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花哈哈哈哈~~~

今天早上量體重又-0.4kg了!!!

現在是X7.5，很快就會到X6然後一路往下瘦 ^^

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最近很努力的實行早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃不飽

就在我幾度要放棄的時候

今天體重計有了微妙的變化!!!!

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早餐吃了半盒蘿蔔糕
體重58.5  體脂肪31.1

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昨天晚上開冷氣，好冷，睡到起來蓋被子
早安，
今天是禮拜二了耶!!

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早餐“匆匆忙忙”(禮拜一嘛~) 吃了兩顆爆漿奶油餐包+ 一杯山藥薏仁漿
(熱量可真不低)

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話說，年紀越镸，體重也越長..
這不該成正比吧!!!

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