哎沒力小姐✦吃喝旅遊育兒經

隨著孕期步入後期，對於營養的知識變得更加全面。

尤其產檢時在體重計上被羞辱(誤)後，更懂挑對東西吃好重要！

坦白說一開始我覺得滴雞精應該很油很可怕！

但真的自己試過後，才知道真的和想像不一樣。

【頤珍 滴雞精】

拆開冷凍包裹時，覺得這包裝還滿有質感耶，就算不自己喝，送孕婦朋友也很體面！

每盒9包(也有15包/30包/66包的大組合，詳可見官網：https://bit.ly/3ogeYlj)

食用方式超簡單，像哎沒力這麼懶惰的女子都能輕鬆駕馭！

不用事前先解凍，想喝的時候直接隔水加熱五分鐘就可以喝。

連瓦斯爐都不用開！是不是超方便~~

尤其這幾週遇到寒流的時候，出門上班前我都會多抓十分鐘的時間先喝一杯再出門。

身體暖暖的，感覺精神也好多了！

(不然這麼冷的天，光要從被窩爬出來對孕婦來說就是種煎熬)(才怪，對大家來說都是如此)

※除了隔水加熱最偷懶最簡單外，也可以選擇用電鍋/微波爐來加熱

在沒懷孕前，我一次也沒有想嘗試滴雞精(超老實)

因為很怕跟小時候喝的雞精一樣，喝下去又燥又會變肥。

(題外話，小時候瘦不是瘦，我小時候瘦到阿嬤以為我營養不良到處看中醫，長大變超肥)

真的認真研究後才知道...

WOW  一包頤珍滴雞精才13卡耶！隨便都比我亂吃的什麼補湯熱量還低。

真後悔沒有在孕初期就接觸它！

除了寒流來時我會在出門前來一杯外，

有時候晚餐覺得「胃度堵」吃不下飯，我也會拆開一包頤珍滴雞精煮一鍋蛋花湯，既營養又有飽足感。

【滴雞精蛋花湯】

食材：滴雞精一包、兩顆蛋、吻仔魚少許

做法：

1.因為要分孩子的爸一杯羹(X)，所以我有多加了一些水。

2.水滾的時間差不多5~10分鐘，也差不多是滴雞精解凍的時間，水滾後再將滴雞精、吻仔魚一起下鍋燉煮

3.燉煮的過程中會因為吻仔魚的關係有一些泡泡，可依個人習慣撈掉(我是會撈掉)

4.最後再加入蛋液，大火再滾一下即可關火、上桌。

※有沒有發現我中間過程完成沒有加任何的調味料？原汁原味就很好喝(吃)

就連一向重口味的獅子哥都讚不絕口，還特別問我這次的蛋花湯加了甚麼？比以前更好喝！(以前是有多難喝啦!!!!)

應該會有些朋友好奇，「滴雞精」難道真的不油嗎？

其實在製作工程中，「油」是一定會有，

但頤珍的滴雞精有別於他牌使用的母雞/老母雞，

選用脂肪量較低的成熟烏骨公雞，且製程中還歷經三道濾油程序，

因此喝入口中，會有雞湯的鮮甜、溫潤，但卻沒有腥味和油味。

這是我煮的滴雞精蛋花湯，真的沒有過多的油脂浮在上面。(有圖有真相!!)

因為食材新鮮，不需額外調味，原汁原味最美味！

為什麼能造就如此美味，我想除了製程特別繁複外，

底下這些一定也是原因之一！

尤其是「手工撕掉雞皮下淋巴結」>>看到這個我嚇歪，沒想到連這個地方都注意到了！

有這樣的把關，真的好安心！！

看完哎沒力小姐的介紹，喜歡的朋友們可以到官網看更詳盡的介紹。

有更多新的滴雞精食譜也可以和我交流交流，

讓孕期吃得營養又不發胖，孕媽咪們一起努力吧!!!

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